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176 cm groß
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72.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1798 kcal
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Fat: 65.94g | Prot: 99.85g | Carbs: 208.04g.
Breakfast: Kerrygold Extra Ungesalzen, Igor Gorgonzola Dolce, Lidl Le Cremeux, Aldi Körniger Frischkäse, Goldland Blütenhonig, Harry Vollkorn Urtyp (56g), Ja! 3-Korn-Toastbrot. Lunch: Olivenöl, Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Cocktailtomaten, Kirschtomaten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht), Villa Gusto Mini Pizza Salami, Lorenz Salzstangen. Dinner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Le Cremeux, Honig, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Aldi Körniger Frischkäse, Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies. Snacks/Other: Lindt Vollmilch, Milfina Milch 1,5% Fett, Katjes Sternentänzer, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Sun Snacks Knabberbox, Banane. more...
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steady weight
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Berlinolka's Weight History
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