Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 71.93g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Халва, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Жареное Яйцо. Lunch: Капучино, Смешанные Орехи. Dinner: Mirel Муравейник, Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubov5858's Weight History
|