Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 49 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 78.55g | Carbs: 76.65g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Гречкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Кофе Латте. Dinner: АВК Шоколадный Батончик без Сахара, Кофе Латте, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Люля-Кебаб. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_ah's Weight History
|