Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 63.10g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Білоцерківський Творог 5%, Своя Лінія Цукаты из Ананаса. Lunch: Творог 5%. Dinner: Цукаты из Ананаса. Snacks/Other: Фундук, Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|