Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 30.07g | Carbs: 68.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Майонез, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Помидоры, Кетчуп. Lunch: Сосиска, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез, Помидоры, Кетчуп, Хлеб Зерновой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|