Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 81.95g | Carbs: 123.74g.
Breakfast: Лента Кулич Пасхальный. Lunch: Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Свинина. Dinner: Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, От Мартина Семечки Отборные, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Колбаса Домашняя, Вареное Яйцо, Редис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|