Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 45.72g | Carbs: 69.03g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, President Камамбер, Киви, Багет, Ronik Финик Свежий, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Молокія Йогурт 1,4%, Злагода Творог 5%, Кокосовое Печенье. Lunch: Шинка, Хлеб Черный, Галичина Кефір 2,5%, Roshen Esmeralda Dark Choco, Roshen Esmeralda Orange Zest, Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|