Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
106.7 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 83.49g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Хлеб Заварной с Изюмом, Вареное Яйцо, Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помидоры, Твердый Тофу. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|