Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 124.89g | Carbs: 72.53g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Gruntaler Сыр Легкий 30%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Помидоры, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон. Second Breakfast: Овощное Рагу, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Gruntaler Сыр Легкий 30%. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик. Afternoon Tea: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин. Dinner: Лента Шашлык из Индейки, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|