Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 87.89g | Carbs: 212.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Lunch: Рис, Горбуша, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной. Snacks/Other: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Рис, Шоколадное Мороженое, Легкое Ванильное Мороженое, Простоквашино Ряженка 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|