Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 128.76g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Wellness Хлебцы с Ванилью, To Be Well Арахисовая Паста Шоколадная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Candice Cake Десерт Красный Бархат, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Лента Салат Монастырский, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Куриное Филе Жареное без Масла, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Растительное Масло. Dinner: Авокадо Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knserendipity's Weight History
|