Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 166.71g | Carbs: 80.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кокос, Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Горбуша Соленая. Lunch: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~olga~~'s Weight History
|