Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 69.51g | Carbs: 237.77g.
Breakfast: Окей Виноград Черный, Умалат Сыр Сулугуни, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Каждый День Бедро Индейки, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола. Dinner: Natur Foods Бананы Вяленые. Snacks/Other: Маркет Перекресток Инжир Сушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|