Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 86.39g | Carbs: 192.22g.
Breakfast: Жвачка, Черная Смородина, Яшкино Темный Шоколад, Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная. Dinner: Анчоусы (в Масле, Консервы), Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Хлебцы, Додо Пицца Мексиканская Пицца, Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Торт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|