Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 50.14g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Bio Max Био-Йогурт Черника. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебнаш Фитнес, Совок Паштет Сливочный из Гусиной Печени. Dinner: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Колбаса Варено-Копченая, Narnari Вино Киндзмараули, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Хлеб Зерновой, Натур Буфет Булгур с Томатами. Snacks/Other: Окей Груша Аббат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga 33g57's Weight History
|