Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 86.45g | Carbs: 172.93g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Копченый Сыр. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Вареная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Апельсин, Банан, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|