Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 98.78g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Индилайт Филе Голени Индейки , Гороховый Суп, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Кровяная Колбаса, Сердце Говяжье. Snacks/Other: Ореховая Роща Фундук, Груша, Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa00081's Weight History
|