Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 91.65g | Carbs: 218.02g.
Breakfast: Трапеза Хлопья Овсяные, Дубовязовка Хліб, Maselko Mako 25%, Тульчинка Сыр Российский, Повна Чаша Арахис Жареный, Яблоко Яблоко, Розумний Вибір Насіння Льону. Lunch: Maselko Mako 25%, Лавка Здоров'я Хлібці Житні, Жареное Яйцо без Жира, Гороховое Пюре, Булгур (Вареный). Dinner: Помидор Соленый, Запеканка Творожная С Изюмом, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко, Запеканка Творожная С Изюмом, Банан, Розумний Вибір Насіння Льону, Кожен День Арахис Жареный, Молокія Йогурт 2,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|