Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
109.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 82.66g | Prot: 82.46g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Вареное Яйцо, Globus Хлеб Ландброт. Lunch: Красное Яблоко, Плов с Говядиной. Dinner: Вегановъ Колбаса Московская, Кофе с Сахаром, Каравай Лаваш Грузинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|