Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 114.23g | Prot: 107.40g | Carbs: 179.66g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Сахар, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Valio Сметана Деревенская, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша, Пшеничный Хлеб, Лента Горбуша. Dinner: Магнит Груша Китайская, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Запеченный Картофель, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, 365 Дней Арахис Необжаренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвируська's Weight History
|