Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 92.51g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Белая Дача Пряная Руккола, Яйцо, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Белая Дача Пряная Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Маркет Перекресток Инжир Сушеный, Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|