Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 53.50g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Ашан Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Гипар Паштет из Печени Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Фабрика Качества Колбаса Фламенко, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
|
2188 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x_tinochka070's Weight History
|