Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 8.61g | Prot: 46.06g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Кефирный 0%, Печень Говяжья, Сыр Рикотта, Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриное Филе, Смесь Бурого и Дикого Риса, Шампиньоны, Лук, Морковь. Dinner: Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Яблоко, Bio Баланс Кефирный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|