Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2766 kcal
|
Fat: 131.79g | Prot: 143.23g | Carbs: 246.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Апельсиновый Сок, Творог Сладкий с Изюмом, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Салат Сельдь под Шубой Классический, Плов с Курицей. Dinner: Салат Овощной, Говяжий Фарш, Макароны Отварные, Сок Черничный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|