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Uhuuuuuu!!! Voltou a descer!!!
Pra muitos parece pouco, mas é parte da minha conquista!!!
Força, foco e fé!!! 👊💪
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60.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1224 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 59.10g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café (Infusão), Italac Leite em Pó Desnatado. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Dinner: Feijão Tropeiro, Espetinho de Carne, Qualitá Espetinho Bovino. Snacks/Other: Broa de Fubá. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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