Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 36.40g | Carbs: 190.33g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад с Сезамом, Том Арахисовая Паста Кранч, Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад с Сезамом, Маринадо Фасоль в Томатном Соусе, Премия Лаваш Армянский. Dinner: Редис, Салат из Капусты и Огурца, Roshen Чёрный Шоколад с Сезамом, Том Арахисовая Паста Кранч, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saytasse's Weight History
|