Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 92.01g | Carbs: 165.01g.
Breakfast: Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, World's Rice Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Dinner: Magnetic Черный Шоколад с Лесными Орехами. Snacks/Other: Яйцо, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Сметана 15%, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|