Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 94.18g | Carbs: 205.84g.
Breakfast: 1 кофе с молоком и сахаром, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Хлеба Хлеб Чесночный, Куриные Котлеты в Духовке, Сыр Российский, Heinz Соус Цезарь, Горчица. Dinner: Mamba Жевательные Конфеты, Рыбный Суп, Кетчуп, Гречка Отварная, Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Фермерский Продукт Творог 18%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|