Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 42.42g | Carbs: 54.23g.
Breakfast: Чай с Молоком, Прайм Стар Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Прайм Салат Запеченная Свекла с Руколлой и Сыром Фета. Dinner: Прайм Стар Салат Греческий. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|