Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 105.41g | Carbs: 88.69g.
Breakfast: АВК Екстрачорний Шоколад 80％. Lunch: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Печень Свинная Вареная. Dinner: Творог 0％ Богодухов, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Арахис, Свекла Вареная, Шпинат, Морковь, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Премия Мёд Липовый, Финик, Гармония Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daharo_za's Weight History
|