Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 44.00g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный. Lunch: Фундук Фундук. Dinner: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Русский продукт Кисель Малиновый, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|