Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
81 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 19.26g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Сливочное Масло Бишкек, Ржаной Хлеб, Карамель "Молочная Капля". Lunch: Сникерс, Сливки 20%. Dinner: Редька, Тушёнка Наша, Картошка с Луком. Snacks/Other: Монпасье, Домик в деревне Сливки 20%, Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сливки 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AAltushaS's Weight History
|