Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 42.72g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Агрокомплекс Сыр Плавленый Шоколадный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Янтарный Мир Плавленный Сыр Янтарный, Олива Факел Кета Слабосоленая. Lunch: Тефтели, Золотой Колос Пряники с Повидлом, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Dinner: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Азбука Вкуса Фруктовый Микс: Ананас Киви Клубника. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сочинский Мясокомбинат Говядина Городская, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|