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어제 운동 오지게하고 저녁에 맥주에 계란 5개소시지로 박살냄...^^나란년은 도대체가...오늘 잘하자!!!^^♡♡
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65.8 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 43.65g | Prot: 50.58g | Carbs: 179.98g.
Breakfast: 한미메디케어 유산균 전두유 5000, 자연의품격 순수한 호박, 전원식품 시나몬가루, 냉동 블루베리, 바나나, 닭가슴살. Lunch: 집밥은씨유 춘천식닭갈비. Dinner: M&M's 초코볼, 롯데 마가렛트, 오리온 촉촉한초코칩. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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