Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
78 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 103.71g | Prot: 102.22g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный), Корисна Кондитерська Миндальное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krystyna👱🏻♀️'s Weight History
|