Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
133.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 40.68g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "по-Корейски", Зеленый Чай. Lunch: Данон Актимель Земляника-Шиповник, Vici Сельдь Слабосоленая, Суп Грибной. Dinner: Банан, Добрый Сок Томатный, Каждый День Творог Мягкий с Фруктами. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva_luba's Weight History
|