Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 123.25g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Горчица, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Суп с Фрикадельками, Котлета Свиная. Dinner: Пудинг, Чеснок, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вкусняев Творог 5%. Snacks/Other: Мидори Морская Капуста в Кунжутном Масле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|