Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
54 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 103.28g | Carbs: 108.28g.
Lunch: Midori Морская Капуста с Кимчи , Лента Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Енисейагросоюз Филе Грудки Цыплёнка Бройлера . Dinner: Призма Драники, Сыр Голландский, Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Snacks/Other: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Дымов Пиколини, Кнуты Мясные, Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Славица Полюс Вареная Сгущенка. more...
|
steady weight
|
|
regina.0358's Weight History
|