Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 79.30g | Carbs: 142.98g.
Breakfast: Избенка Пудинг Творожный, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Европром Лосось Рубленый Классический, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сыр Гауда, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Карри с курицей, Midori Лапша Рисовая Крупная. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Избенка Катык Термостатный, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|