Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 66.30g | Carbs: 183.49g.
Breakfast: Черника, Овсяные Хлопья, Muller Yogurt al Cocco. Lunch: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Лук-Порей, Filetto di Orata, Bergader Cremosissimo. Dinner: Sonko Рисовые Хлебцы, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Тунец в Воде (Консервы), Салат Айсберг. Snacks/Other: Si & no di Riso. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podgurskaya's Weight History
|