|
Вот что значит не спать несколько дней подряд из- за болезни ребёнка...
|
88.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 129.11g | Carbs: 200.62g.
Breakfast: Избенка Бифилайф Яблоко-Банан, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Сливки 10%, Мааг Изюм Кишмиш, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Lunch: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Polar Креветки Северные, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, От Палыча Вареники с Вишней. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окское Яичный Белок, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|