Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 87.31g | Carbs: 185.20g.
Breakfast: Протеиновый Батончик, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Красная Цена Сыр Гауда, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яичница. Lunch: Roshen Молочная Капля, Варенье, Сыр Гауда, Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Фасолевый Суп, Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Сахар, Яйцо Куриное, Живой Творог Обезжиренный. Dinner: Roshen Молочная Капля, Здравник Цикорий Растворимый, Кетчуп Томатный, Соус Майонезный Легкий, Пельмени Столичные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egoza1988's Weight History
|