Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 116.64g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Огурец, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Огурец, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Other: Огурец, Ламбер Сыр 50%, Салат из Свеклы с Чесноком, Лаваш Тонкий, Живые Фрукты Снэки Клубничные, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|