Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 119.10g | Carbs: 254.21g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Банан, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Творожная Запеканка. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Самбери Гренки из Ржаного Хлеба , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба , Квас Квасенок, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|