Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 34.37g | Carbs: 40.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Яичница. Lunch: Булгур (Вареный), Грудка Индейки. Dinner: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%. Snacks/Other: Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarBirykova20's Weight History
|