Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 28.40g | Carbs: 112.70g.
Breakfast: Прайм Стар Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Рагу из картофеля и кабачков, Гречка Отварная. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|