Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 131.84g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Минтай, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Финик, Акконд Элитана, Творожная Запеканка, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Картофельное Пюре. Dinner: Творог Мягкий 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Манго, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Минтай. Snacks/Other: Черемушки Торт Малиновый , Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusya1907's Weight History
|