Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
133.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 69.73g | Carbs: 58.64g.
Breakfast: Зеленый Чай, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "по-Корейски", Хлебец, Хлебец. Lunch: Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Чай с Лимоном, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Snacks/Other: Фруктовый Салат. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva_luba's Weight History
|