Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
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75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1462 kcal
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Fat: 47.57g | Prot: 106.97g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Tradição Leite UHT Integral. Lunch: Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Manteiga (com Sal), Coxão Mole, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Pele e Carne da Coxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ouropã Pipoca Doce. Snacks/Other: Pelaggio Cream Cracker, Nescau Achocolatado, Tradição Leite UHT Integral. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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leylanne's Weight History
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