Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 75.71g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Джем Вишневый, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Лента Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Фрукторешки Цукаты Ананаса. more...
|
|
1400 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|